ورزش و سلامتی

4 آبان 1400

سندرم متابولیک چیست؟ و نحوه درمان آن چگونه است؟

امروزه موارد زیادی هستند که ممکن است باعث ایجاد بیماری در بدن شوند. زمانی که چند فاکتور مهم کنار هم ...

11 مهر 1400

چاقی و اضافه‌ وزن یکی از مشکلات متداول افرادی است که به هر دلیلی دچار آن هستند. این مشکلات جسمی ...

6 مهر 1400

آیا شما جز افرادی هستید که وقتی تحت فشارهای عصبی قرار می‌گیرید، سراغ خوردن می روید؟ در حین فشارهای عصبی ...

4 مهر 1400

برای هر فرد تعریف تناسب‌ اندام یک معنا و مفهومی دارد. برخی تناسب‌ اندام را در حجم عضلانی و برخی ...

30 شهریور 1400

شاید شما نیز به کلمه ” بی ام آی” برخورده باشید. BMI به معنای شاخص حجم یا توده بدنی (body ...

28 شهریور 1400

شاید تاکنون شما متوجه این نشده باشید اما ممکن است درگیر بیماری آپنه خواب باشید. در این بیماری هنگام خواب ...

14 شهریور 1400

چاقی و اضافه‌ وزن از دغدغه‌ های بسیاری از افرادی است که با سبک نادرست زندگی و یا در مواردی ...