جوراب واریس بعد از عمل لاغری: راهکاری ساده برای پیشگیری از لخته خون

جوراب واریس بعد از عمل لاغری با افزایش گردش خون در پاها و کاهش تجمع مایعات، یکی از مهم ترین مراقبت های پس از جراحی است. این جوراب ها خطر تشکیل لخته خون و عوارض جدی مانند آمبولی را کاهش می دهند و به بیمار کمک می کنند تا روند بهبودی سریع تر و راحت تر طی شود، در حالی که احساس تورم و سنگینی پاها نیز کاهش می یابد. در این مقاله از مجله سلامتی بیمارستان به بررسی نقش این جوراب ها در تسریع بهبودی و پیشگیری از عوارض بعد از عمل لاغری می پردازیم.

جوراب واریس چیست؟

جوراب های واریس مانند جوراب های معمولی که جنبه زیبایی و پوششی دارند، نیستند. در واقع این جوراب ها به گونه ای طراحی شده اند که حالت کشسانی دارند و در هنگام پوشیدن به پا، ساق پا و ماهیچه های پا فشار وارد می کنند و مانع از بروز واریس در پاها و قسمت تحتانی می شوند.

جوراب واریس برای چه افرادی استفاده می شود؟

معمولا جراح  پوشیدن جوراب های واریس را برای کسانی که عمل های لاغری یا سایر مشکلات و جراحی دیگر مانند جراحی باز قلب را انجام داده اند، توصیه می کند و تمرکز ما در این مقاله بر روی جوراب واریس بعد از عمل لاغری است که در ادامه به آن می پردازیم.

جوراب واریس بعد از عمل لاغری از چه زمانی استفاده می شود؟

این جوراب ها را باید دقیقا بلافاصله بعد از عمل لاغری استفاده کرد، برخی از افراد که دور ساق پای زیادی دارند به جای استفاده از جوراب واریس از باند استفاده می کنند و باند را دور ساق پا می بندند.

استفاده از جوراب واریس در حین عمل جراحی

یکی از نکات مهم در پیشگیری از لخته خون، استفاده از جوراب واریس حتی در طول عمل جراحی است. وقتی بیمار تحت بی هوشی و بی تحرک قرار می گیرد، جریان خون در پاها کاهش می یابد و ریسک تشکیل ترومبوز وریدی عمقی افزایش می یابد.

با پوشیدن جوراب واریس در حین عمل:

• فشار ملایم و یکنواخت به ساق و پا وارد می شود.
• گردش خون در رگ ها حفظ شده و از تجمع خون جلوگیری می شود.
• احتمال حرکت لخته های احتمالی به سمت ریه یا قلب کاهش می یابد و ریسک آمبولی ریه کاهش پیدا می کند.

معمولا جراح یا تیم اتاق عمل قبل از شروع جراحی، جوراب واریس را برای بیمار آماده و پوشانده و پس از عمل نیز ادامه استفاده تا زمان ترخیص توصیه می شود. این اقدام ساده اما حیاتی، یکی از موثرترین روش های پیشگیری از عوارض جدی بعد از عمل لاغری است.

دلیل پوشیدن جوراب واریس بعد از عمل لاغری چیست؟

بعد از عمل لاغری به دلیل کم شدن تحرک و در بستر ماندن، جریان خون در کل بدن ضعیف می شود و باعث تجمع خون در رگ های قسمت های مختلف بدن مخصوصا ورید های پا و قسمت تحتانی می شود.

به همین دلیل احتمال ایجاد لخته خونی در پا و ساق پا بیشتر می شود، این لخته خونی ممکن است با جریان خون در رگ ها، به قسمت های مختلف بدن مانند ریه و قلب برسد. این حالت باعث آمبولی در ریه، نرسیدن اکسیژن به قلب و سکته قلبی می شود.

در چنین شرایطی، یکی از مهم ترین اقدامات پیشگیرانه، استفاده از جوراب واریس است. در واقع، علت پوشیدن جوراب واریس بعد از عمل جلوگیری از تجمع خون، پیشگیری از ایجاد لخته در پا و کاهش خطر آمبولی ریه است. این جوراب ها با اعمال فشار کنترل شده بر پا، به بهبود گردش خون کمک می کنند و از عوارض جدی بعد از جراحی پیشگیری می نمایند.

عوارض عدم استفاده از جوراب واریس بعد از جراحی

عدم استفاده از جوراب واریس پس از عمل لاغری می تواند منجر به چندین عارضه جدی شود، زیرا جریان خون در پاها کاهش می یابد و ریسک تشکیل لخته خون افزایش پیدا می کند. مهم ترین عوارض شامل موارد زیر است:

• ترومبوز وریدی عمقی (DVT): تجمع خون در رگ های عمقی پا می تواند باعث تشکیل لخته شود که اگر به جریان خون وارد شود، خطرناک است.
• آمبولی ریه: لخته ای که به ریه منتقل شود می تواند مانع رسیدن اکسیژن به بدن شود و وضعیت اورژانسی ایجاد کند.
• تورم و درد پاها: بدون فشار کنترل شده جوراب، خون و مایعات در پا تجمع کرده و باعث سنگینی، درد و ناراحتی می شود.
• کبودی و واریس: ریسک بروز رگ های واریسی و کبودی های شدید در ساق پا افزایش می یابد.

عملکرد جوراب واریس بعد از عمل لاغری چگونه است؟

پوشیدن جوراب واریس بعد عمل اسلیو و دیگر عمل های لاغری باعث افزایش گردش خون در رگ ها و وریدها، کاهش درد و التهاب و تسریع در روند بهبودی می شود. در اینجا به طور مختصر به فواید این جوراب ها اشاره می کنیم:

1. فشار ملایمی که جوراب های واریس به ساق پا و پا وارد می کنند، سبب بهبود جریان خون و افزایش گردش خون می شود و از تشکیل لخته خونی در رگ های این قسمت ها جلوگیری می کند.
2. از طرفی با افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز به خوبی و با سرعت بیشتری به محل جراحی می رسد؛ جوراب ها روند بهبودی در محل جراحی را تسریع می کند.
3. با پوشیدن جوراب ها پس از جراحی های لاغری مانند اسلیو و بای پس معده از تجمع مایعات و التهاب پیشگیری می شود و درد و التهاب بعد از عمل نیز کاهش می یابد.

جوراب واریس در مقایسه با سایر روش های پیشگیری از لخته خون

چه کسانی بیشتر به جوراب واریس بعد از عمل لاغری نیاز دارند؟

افرادی که بیشتر به جوراب واریس بعد از عمل لاغری نیاز دارند، شامل موارد زیر هستند:

• برای مدت طولانی در بستر هستند.
• سابقه مشکلات عروقی دارند.
• عمل‌های پیچیده مانند بای‌پس معده انجام می‌دهند.
• اضافه وزن بالایی دارند.

این افراد با استفاده از جوراب واریس می‌توانند از لخته شدن خون و مشکلات عروقی جلوگیری کنند.

مدت زمان استفاده از جوراب های واریس بعد از عمل لاغری چقدر است؟

همان طور که گفتیم جوراب واریس را باید بلافاصله بعد از عمل لاغری پوشید و بعد از ترخیص شدن از بیمارستان نیز باید از آن ها به مدت یک ماه استفاده کرد. در این مدت قرار نیست که به صورت ۲۴ ساعته از این جوراب ها استفاده کرد.

جوراب واریس بعد از عمل لاغری را در هفته اول و دوم باید در طول شبانه روز پوشید و اگر فرد احساس ناراحتی کند، می تواند هر ۳ تا ۴ ساعت یکبار آن را در بیاورد،  استراحت کوتاهی داشته باشد و دوباره بپوشد.

در هفته دوم به بعد بهتر است، جوراب ها در طول روز استفاده شوند و در شب و هنگام خواب آن ها را در آورد.

نکته مهم این است که اگر بیمار در هفته اول پس از جراحی فعالیت و تحرک مناسبی داشته باشد، پزشک ممکن است اجازه کاهش تدریجی استفاده از جوراب را بدهد. به طور کلی، مدت زمان پوشیدن جوراب واریس بعد از عمل بسته به میزان تحرک، وضعیت سلامت فرد و تشخیص پزشک معالج متغیر است.

نحوه استفاده از جوراب واریس با فواصل مشخص

استفاده از جوراب واریس بعد از عمل لاغری به صورت آن و آف یا فواصل مشخص به بیمار کمک می کند که هم از فواید پیشگیری از لخته خون بهره مند شود و هم از ناراحتی یا فشار بیش از حد جلوگیری کند.

• هفته اول بعد از عمل:
  • جوراب واریس باید به صورت شبانه روزی پوشیده شود.
  • بیمار می‌تواند هر ۳ تا ۴ ساعت جوراب را برای چند دقیقه درآورده و استراحت کند، سپس دوباره بپوشد.
• هفته دوم به بعد:
  • استفاده در طول روز توصیه می شود و هنگام خواب یا استراحت طولانی می توان جوراب را خارج کرد.
• نکات مهم:
  • جوراب باید کاملا صاف و بدون تا شدن روی پا قرار گیرد.
  • در صورت احساس درد شدید یا بی حسی، بهتر است سایز یا نحوه پوشیدن را با پزشک مشورت کنید.
  • استفاده منظم و پیوسته حتی با فواصل مشخص، بیشترین تاثیر را در جلوگیری از لخته خون دارد.

انواع جوراب واریس بعد از عمل لاغری

جوراب های واریس پس از عمل لاغری برخلاف جوراب های معمولی، کاملا کشی هستند و فشار یکنواختی بر ساق و پا وارد می کنند. این جوراب ها در چند مدل مختلف موجود هستند تا نیازهای متفاوت بیماران را پوشش دهند:

هر یک از این مدل ها با توجه به اندازه پا، میزان ریسک تشکیل لخته و نیاز به فشار کنترل شده توسط پزشک تجویز می شوند. مدل زیر زانو رایج ترین گزینه است، مدل نیمه ران برای بیمارانی با ریسک بالاتر و شلواری فشاری کمتر رایج و برای پوشش کامل پایین تنه استفاده می شود.

قیمت جوراب واریس مخصوص جراحی لاغری

عوامل موثر بر قیمت جوراب واریس برای عمل اسلیو:

• برندهای معتبر معمولا قیمت بالاتری دارند.
• مواد با کیفیت مانند اسپاندکس و نایلون، قیمت را افزایش می دهند.
• جوراب های با فشار بالا گرانتر هستند.
• ویژگی هایی مانند ضدباکتریال بودن می تواند قیمت را بالا ببرد.
• خرید از داروخانه ها یا فروشگاه های آنلاین قیمت های متفاوتی دارد.

هزینه جوراب واریس برای عمل لاغری معمولا از ۳5۰ هزار تومان شروع می شود و بسته به برند و ویژگی ها، می‌تواند بیشتر هم باشد.

آیا استفاده از جوراب واریس بعد از عمل لاغری درد دارد؟

استفاده از هر چیزی برای اولین بار کمی ناراحت کننده، این جوراب ها نیز به دلیل فشردگی ساق پا و پاها کمی باعث درد و ناراحتی در فرد می شوند، البته به مرور و در طی چند روز می توان به فشار حاصل از آن ها عادت کرد.

نکات مراقبتی در طول روز هنگام پوشیدن جوراب واریس

برای اینکه استفاده از جوراب واریس بعد از عمل لاغری بیشترین اثر پیشگیری از لخته خون و راحتی را داشته باشد، رعایت نکات زیر ضروری است:

• قرارگیری صحیح جوراب: جوراب باید کاملا صاف و بدون تا شدن روی ساق و پا قرار گیرد تا فشار یکنواخت ایجاد شود.
• فواصل زمانی استراحت: در صورت احساس ناراحتی، می توان جوراب را چند دقیقه درآورد و سپس دوباره پوشید.
• پوشیدن زیر لباس مناسب: جوراب را زیر شلوار یا لباس راحتی بپوشید تا فشار اضافی ایجاد نشود.
• بررسی علائم غیر طبیعی: در صورت بروز درد شدید، تورم غیرعادی، بی حسی یا کبودی، فورا با پزشک مشورت کنید.
• نگهداری و شستشو: جوراب باید تمیز و خشک نگه داشته شود و طبق توصیه سازنده شسته شود تا کشسانی و اثر فشار آن حفظ شود.
• فعالیت سبک همراه با جوراب: انجام حرکات ساده پا و راه رفتن کوتاه همراه با جوراب باعث حفظ گردش خون و جلوگیری از تجمع خون می شود.

رعایت این نکات باعث می شود که جوراب واریس اثر پیشگیرانه خود را به حداکثر رسانده و راحتی بیمار حفظ شود.

استفاده صحیح از جوراب واریس و نحوه قرارگیری آن

• قرار دادن جوراب به طور کامل: جوراب باید کل بخش ساق و پا را بپوشاند و تا زیر زانو یا ران قرار گیرد، بدون آنکه تا یا چین ایجاد شود.
• شروع از مچ پا: هنگام پوشیدن، جوراب را ابتدا از مچ پا بکشید و به آرامی به سمت ساق و ران هدایت کنید تا فشار یکنواخت ایجاد شود.
• اجتناب از کشیدن بیش از حد: کشیدن زیاد جوراب باعث ایجاد فشار اضافی و ناراحتی می شود و می تواند جریان خون را محدود کند.
• پوشیدن زیر لباس راحتی: جوراب را زیر شلوار یا لباس سبک بپوشید تا فشار اضافی ناشی از لباس روی پا ایجاد نشود.
• بررسی موقعیت و راحتی: پس از پوشیدن، مطمئن شوید که جوراب صاف است، چین و تا ندارد و هیچ قسمتی باعث فشار یا ناراحتی نمی شود.
• مشورت با پزشک در صورت مشکل: اگر احساس بی حسی، درد شدید یا کبودی در پاها ایجاد شد، فورا با پزشک مشورت کنید تا سایز یا نوع جوراب بررسی شود.

سایر مراقبت های لازم در کنار پوشیدن جوراب واریس بعد از عمل لاغری

• یکی از مراقبت های لازم بعد از جراحی لاغری پوشیدن جوراب واریس است اما برای بهبودی سریع و کاهش عوارض احتمالی دیگر رعایت موارد زیر در کنار پوشیدن این جوراب ها ضروری است:
• رعایت توصیه های پزشکی مانند مصرف دارو برای جلوگیری از عفونت، مراقبت از محل زخم، ضدعفونی و تمیز کردن جای بخیه، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و … الزامی است.
• رعایت رژیم غذایی مناسب بعد از عمل لاغری توصیه می شود.
• ترک عادت های غذایی مضر مانند پرخوری، مصرف آب در حین غذا، تند تند غذا خوردن و … برای پیشگیری از بروز ناراحتی معده و دستگاه گوارش لازم است.
• داشتن فعالیت و ورزش ملایم بعد از عمل لاغری برای بهبود بیمار مناسب است.

توصیه و پایش تیم پزشکی بعد از عمل

• آموزش قبل از ترخیص: تیم پزشکی نحوه صحیح پوشیدن جوراب واریس، زمان بندی استفاده و مراقبت های مرتبط با پاها را به بیمار آموزش می دهد.
• بررسی منظم وضعیت پاها: پزشک یا پرستار محل های پوشیده شده توسط جوراب و وضعیت گردش خون، تورم، کبودی یا درد غیر طبیعی را کنترل می کنند.
• تعیین مدت زمان و شدت فشار جوراب: بسته به وضعیت سلامت و تحرک بیمار، نوع جوراب و مدت زمان استفاده توسط تیم پزشکی تنظیم می شود.
• نظارت بر مصرف داروهای پیشگیری از لخته: در صورت نیاز به داروهای ضد انعقاد، تیم پزشکی میزان و زمان مصرف را پایش می کند.
• پاسخ به مشکلات احتمالی: در صورت بروز درد، ناراحتی، کبودی یا بی حسی، پزشک اقدامات اصلاحی مانند تغییر سایز جوراب یا تنظیم فشار را انجام می دهد.
• پیگیری دوره ای: پس از ترخیص، مراجعات منظم به کلینیک یا تماس با تیم پزشکی برای بررسی روند بهبود و جلوگیری از عوارض انجام می شود.

جمع بندی

جوراب واریس بعد از عمل لاغری با بهبود گردش خون و کاهش تورم، خطر لخته خون و آمبولی را کاهش می دهد و روند بهبودی را تسریع می کند. استفاده صحیح، انتخاب مدل مناسب و رعایت توصیه های پزشک همراه با مراقبت های پس از عمل، کلید یک بهبودی ایمن و راحت است.

سوالات متداول